Veranstaltungen
Für eine vereinfachte Anrede verwende ich im Text die DU-Form
Selfcare-Day am 18.10.2025
Mit Achtsamkeit helfen - für Kinder, die Kraft brauchen!
Der Reinerlös wird gespendet an
PROGRAMM
09:00-10:45
11:00-12:00
12:15-13:15
13:15-14:15
14:15-15:15
15:30-16:45
17:00-18:00
Balance Swing™ am Trampolin mit Diana Frais
Stress lass nach - Schwing dich frei
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Brilates - Tap & Tone mit Brigitte Vrtal
Vagusnerv in Balance mit Mobilisation & Klopftechnik
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​Nervennahrung mit Alexandra Wohlschläger
Nähren - Stärken & Genießen
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Mittagspause / Buffet (Getränke und Snacks)
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Body & Soul mit Claudia Lackner
Reguliere dein Nervensystem mit somatischen Übungen
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Yin Yoga mit Monika Haschky
Bewegung & Tiefenentspannung mit Klang
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Aroma - Akupressur mit Diana Frais
Spür dich - atme tief & lass los
Reset für dein Nervensystem -
Recharge für dein Leben !
Make your
day a Selfcareday
Wann
Uhrzeit
Wo
Samstag 18.10.2025
09:00 - 18:00
Balance Room
Wiener Straße 25 / Top 01
2100 Korneuburg
Buche ganz wie du möchtest, gerne einzelne Kurse oder den ganzen Tag für deine Selbstfürsorge.
Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt.
Bitte daher um verbindliche Anmeldung bis 14.10.2025 unter balance@diana-frais.at,
telefonisch unter 0664/75090044 oder mittels Anmeldeformular.
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Wir freuen uns auf dich.
Alexandra, Brigitte, Claudia, Diana, Martina und Reni
Standort
Der Balance Room liegt zentrumsnah in 2100 Korneuburg, Wiener Straße 25/01. Der Eingang befindet sich nach der Hof-Einfahrt zum Parkplatz vom Radatz auf der linken Seite.
Gehe zu Fuß in den 1. Stock.
Du erreichst mich am besten mit dem Zug (Bhf. Korneuburg), mit dem Bus (Station Kaiserallee), mit dem Fahrrad oder dem Auto.
Organisatorisches
Anmeldungen werden ausschließlich schriftlich per E-Mail oder dem Anmeldeformular auf dieser Website entgegengenommen.
Ich, Energie in Balance als Veranstalter, behalte mir das Recht vor, den Selfcareday bis 14 Tage vor Kursbeginn (04.10.25), aufgrund Nicht-Erreichung der Mindest-Teilnehmerzahl abzusagen.​